Misli, emocije i tijelo međusobno utječu jedni na druge. Pročitaj o ovoj međuovisnoj vezi iz perspektive uma i otkrij kako podsvijest igra krucijalnu ulogu u ovom trojstvu.
Svaka razina našeg postojanja ima svoju funkciju.
Tijelo je tu da kroz osjetila doživimo svijet oko sebe.
Svjesni um je tu da informacije naših osjetila šalje u podsvijest i obrnuto.
O ulogama podsvijesti sam već pisala pa razumiješ da je podsvijest taj dio nas koji upravlja našim funkcijama i funkcioniranjem.
Što je duša
Podsvijest možemo nazvati i našom dušom.
U kontekstu osobnog razvoja kojim se ja bavim, duša je sveukupnost emocija koje osoba ima. Dakle sve emocije koje su u nama pomiješane tvore našu dušu.
Kada kažemo da nas duša boli znači da u nama prevladavaju osjećaji kao što su strah, nemoć, razočarenje, tuga, krivnja, sram…
Podsvijest pokreće lanac reakcija na svim razinama
Podsvjesni um ima važnu ulogu pošto on na temelju podsvjesnih uvjerenja koja imamo stvara emocije o situaciji.
Na temelju emocija se stvara naš doživljaj situacije.
Na temelju našeg doživljaja podsvijest donosi odluke kako ćemo reagirati i ponašati se u nekoj situaciji.
Također, na temelju emocija se stvaraju i misli u svjesnom umu i senzacije na tjelesnoj razini.
Npr. kada osoba koja ima uvjerenje da su psi opasne životinje, bilo da je na uvjerenje dobila odgojem ili vlastitim iskustvom, ugleda psa u svojoj okolini, pojavit će joj se osjećaj straha u obliku ubrzanih otkucaja srca i pritiska u prsima i reagirati će tako da se sakrije na sigurno.
To utječe na njeno ponašanje i njene izbore u životu. Npr. ne želi imati psa kao ljubimca, izbjegava posjete određenim mjestima ili posjete prijateljima jer tamo živi i pas, nema razumijevanja i osuđuje ljude koji stalno ne drže pse na uzici itd.
Okidači kao uzrok i rješenje problema
Svaka informacija iz vanjskog svijeta koju tvoja podsvijest doživljava, na temelju tvojih uvjerenja, kao opasnost, bol ili nelagodu je okidač koji izaziva negativne misli, emocije, reakcije i ponašanje.
Dakle ako nisi zadovoljan/a kako reagiraš ili kako se osjećaš u pojedinim situacijama i želiš to promijeniti, otkrij zašto tvoja podsvijest izaziva takvu reakciju ili neželjenu emociju.
U seansama koje radim metodom reprogramiranja matrice pratimo fizičke senzacije koje se pojavljuju u vezi problema kojeg rješavamo. Naime, fizičke senzacije su mikro kretanja kvantnih valova energije koje mogu biti na različitim frekvencijama. Drugim riječima to je energija u pokretu koju mi doživljavamo kako emociju.
Emocije kao putokazi
Emocije su energija koja služi kao putokaz do sjećanja u podsvjesnom umu koje otkriva kada je stvorena neželjena emocija.
Pristup sjećanju omogućuje da ponovno pristupimo slikama, emocijama, odlukama, uvjerenjima i zavjetima koji su nastali u traumatičnom trenutku u prošlosti.
Na taj način možemo negativni doživljaj promijeniti u neutralni ili pozitivni te time rješavamo problem. Također odmah osjećamo pozitivne pomake na fizičkoj, emotivnoj i kognitivnoj razini jer su um, tijelo i duh neraskidivo povezani.
Prijavi se na moju newsletter listu da se inspiriraš konkretnim iskustvima klijenata koji su riješili svoje fizičke bolove kroz oslobađanje emocija koje su bile pohranjene u sjećanjima u podsvjesnom umu.
